ｲｴﾛｰｷｬﾌﾞ
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今日は朝から肩甲骨のｽﾄﾚｯﾁをして
ｽｯｷﾘです
最近時間が確保できなくて
ｻﾎﾞりがちだったので
久しぶりにちょっとだけ頑張りました
ヾ(･ω･`*)
ｸﾞｯと胸を張ると肩のあたりがきもちよくて
思わず声が出ちゃいました//
たった数分で､座って出来るものなのでよかったらお兄様もいっしょにしましょ
いい汗かけちゃいますよ
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